今は人生100年なんて言われていますね！
でも、日本人の「健康寿命」ってどれくらいだと思います？
男性・・・72歳
女性・・・74歳
（2018年時点）となっています。
実は元気で動ける状態は思ったよりも長くないんです💦
その大きな鍵を握るのが、
【膝のコンディショニング】なんです‼️
膝の痛みが原因で、
歩かなくなる→外に出なくなる→活動量が減る→日常で介護を必要とする。
といった悪循環も考えられます。
また、活動量が減るとゆくゆくは認知症も、、、といったリスクも十分に考えられます💦
実際に私が病院に勤めていたとき、膝の痛みが原因で動けなくなり、ベッド上の生活になった方も見てきました。
聞くと40代、50代から痛みはあったとのこと。でも「何をすれば良いかも知らないよ」と言ってた方もいました。
じゃあその対策、どうすればいいの？
1番良くないのが、
「分からない」を理由に何もしないことです⚠️⚠️
◯病院に行っても十分な説明を受けられなかった。
◯とりあえず湿布と薬をもらっただけ。
◯いつかは良くなるだろうで一向に良くならない。
これって根本的な治療はできていないですよね？
その相談、私たちにしていただけませんか？
将来の健康、一緒に全力で考えます❗️
相談、見学のお問い合わせお待ちしております！