2ヶ月ダイエットモニター様の途中経過・・・・
1ヶ月経過しました。
ウェスト90cm→→→85cm
と、驚きの変化が出ています！
ヒップアップの変化も見てください！！
これでまだまだ前半。後半戦も変化が楽しみです(^^)
「やっぱりトレーニングってハードなことをたくさんやるんでしょ？？」
本当に辛いことばっかなのか？？
そんなことはありません！主にやったことは、、、、
・痩せやすい体を作るための整体
・簡単なエクササイズ
・自宅でもできる運動の指導
・食生活の見直し
基本も基本です。
ですが、これを忠実に行っていくダイエットが1番効果的です！
現在のお客様は少し慣れてきたので、ウェイトを使ったトレーニングも行うようになっていますが、、、効果が出ている真髄は↑の4つだと思います。
今回のダイエットモニターは、、、、、
【入会金・登録手数料】は完全off！
通常よりもお得に始められるのがメリットです。
空き枠にも限りがございます。早めのお問い合わせをオススメします！(^^)