【1ヶ月でウェスト-5cm!】その秘密は?

2ヶ月ダイエットモニター様の途中経過・・・・

1ヶ月経過しました。


ウェスト90cm→→→85cm

と、驚きの変化が出ています!

ヒップアップの変化も見てください!!

これでまだまだ前半。後半戦も変化が楽しみです(^^)


「やっぱりトレーニングってハードなことをたくさんやるんでしょ??」



本当に辛いことばっかなのか??

そんなことはありません!主にやったことは、、、、



・痩せやすい体を作るための整体


・簡単なエクササイズ


・自宅でもできる運動の指導


・食生活の見直し


基本も基本です。

ですが、これを忠実に行っていくダイエットが1番効果的です!



現在のお客様は少し慣れてきたので、ウェイトを使ったトレーニングも行うようになっていますが、、、効果が出ている真髄は↑の4つだと思います。



今回のダイエットモニターは、、、、、

【入会金・登録手数料】は完全off!

通常よりもお得に始められるのがメリットです。



空き枠にも限りがございます。早めのお問い合わせをオススメします!(^^)