【健康の秘訣は"膝"にある⁉️】




今は人生100年なんて言われていますね!

でも、日本人の「健康寿命」ってどれくらいだと思います?


男性・・・72歳

女性・・・74歳

(2018年時点)となっています。


実は元気で動ける状態は思ったよりも長くないんです💦

その大きな鍵を握るのが、


【膝のコンディショニング】なんです‼️


膝の痛みが原因で、

歩かなくなる→外に出なくなる→活動量が減る→日常で介護を必要とする。

といった悪循環も考えられます。

また、活動量が減るとゆくゆくは認知症も、、、といったリスクも十分に考えられます💦



実際に私が病院に勤めていたとき、膝の痛みが原因で動けなくなり、ベッド上の生活になった方も見てきました。

聞くと40代、50代から痛みはあったとのこと。でも「何をすれば良いかも知らないよ」と言ってた方もいました。



じゃあその対策、どうすればいいの?

1番良くないのが、


「分からない」を理由に何もしないことです⚠️⚠️

◯病院に行っても十分な説明を受けられなかった。

◯とりあえず湿布と薬をもらっただけ。

◯いつかは良くなるだろうで一向に良くならない。

これって根本的な治療はできていないですよね?


その相談、私たちにしていただけませんか?

将来の健康、一緒に全力で考えます❗️

相談、見学のお問い合わせお待ちしております!